۲۳ تکنیک کاربردی برای افزایش خلاقیت + پیشرفته
خلاقیت، عموماً بهصورت فرآیند تولید چیزی جدید و ارزشمند، تعریف میشود. مهارت یافتن راهحلهای جدید برای مشکلات، یکی دیگر از تعاریف خلاقیت است. این مهارت محدود به هنرمندان، نوازندگان و نویسندگان نیست بلکه یک مهارت مفید برای افراد در همهی جنبههای زندگی است. اگر قصد دارید میزان کارهای خلاقانه خود را افزایش دهید، راهنماییهای این مقاله میتواند برای شما تکنیک افزایش خلاقیت را به همراه داشته باشد. بهتر است با اصلاح نگرش خود به مقوله هنر و خلاقیت، شروع کنید.
خلاقیت نیروی حاکم بر کل بشریت و عملکرد ذاتی ذهن است. بنابراین بهطور ذاتی شما قابلیت خلاق بودن را دارید. محققان معتقدند دو مانع وجود دارد که میتوانند خلاقیت شما را محدود کنند: یک مانع داخلی که تخیل و الهام شما را محدود میکند و یک مانع خارجی که اظهار و ارائه خلاقیت را محدود مینماید. باور این نکته که خلاقیت بیشتر یک مهارت است تا یک ویژگی شخصیتی، باعث میشود برای توسعه و پرورش آن دست به اقدام و تلاش بزنیم و در پی برطرف کردن موانع بروز آن باشیم.
اکثر ما کارهای خلاقانه را درک و شناسایی میکنیم. به این معنا که قادر به تشخیص یک نقاشی خوب یا یک کتاب منحصربهفرد هستیم. از طرفی همه ما نوعی از خلاقیت در وجود خود داریم. ممکن است همه نتوانند یک دستور پخت غذای نوآورانه، بنویسند یا یک نت موسیقی جدید بنوازند ولی هر شخص در یک یا چند زمینه قابلیت متمایز شدن و نوآور بودن را دارد.
در این مقاله قصد داریم به توضیح ۲۳ تکنیک افزایش خلاقیت بپردازیم. همانطور که قبلاً عنوان شد این روشها در دو دسته آسان و دشوار جای میگیرند. در بخش راهکارهای آسان در هریک از موارد، تکنیکهای ساده اما بسیار مؤثری وجود دارد که میتوانید از آن برای افزایش خلاقیت خود استفاده کنید. روشهای دشوارتر را میتوان در مراحل پیشرفتهتر رشد نوآوری استفاده کرد. این راهها برای افرادی مناسب است که شیوههای معمول را به کار بسته و آنها را به بخشی از برنامه روزانه خود تبدیل کردهاند و اکنون به دنبال روشهای جدید برای رشد بیشتر خلاقیت خود هستند. سرفصل های عنوان شده در این مقاله عبارت اند از:
- ۱۲ تکنیک افزایش خلاقیت کاربردی آسان و اولیه برای افزایش خلاقیت
- ۱۱ تکنیک افزایش خلاقیت ثانویه برای افزایش خلاقیت در مرحله پیشرفته
۱۲تکنیک افزایش خلاقیت کاربردی آسان و اولیه برای افزایش خلاقیت
در این بخش به توضیح ۱۲ تکنیک ساده برای افزایش کارهای خلاقانه میپردازیم تا با اجرای آنها بخش نوآور ذهن خود را فعال نمایید:
۱- به تعهد خود نسبت به افزایش خلاقیت فردی پایبند باشید
اولین قدم این است که تلاش برای توسعهی تواناییهای خلاقانه را جزء برنامه روزانه خود بهطور مستمر قرارداده و به این برنامه متعهد باشید. زمانی که افراد به انجام کاری تعهد داشته باشند، استعداد و خلاقیت آنها بیشتر میشود؛ زیرا اگر خود را متعهد به برنامه بدانند، حتی در خواب نیز به دنبال راهحل خواهند بود. تعهد باعث میشود افراد از همه تواناییهای خود برای انجام کار استفاده کنند.
۲- کنجکاو باشید
یکی از تکنیک افزایش خلاقیت رایج برای ایجاد خلاقیت، کنجکاوی است. تابهحال به کودکان و میزان کنجکاوی آنها دقت کردهاید؟ ازآنجاکه بچهها به دنبال یادگیری و شناخت دنیای پیرامون خود هستند، بهطور مکرر سؤال میپرسند و برای شنیدن پاسخها اشتیاق دارند. آنها میخواهند به معنای واقعی کلمه همهچیز را بدانند. خلاقیت برای کودکان امری طبیعی بوده و تا سنین مشخصی سیر افزایشی دارد. این تشنگی برای دانش به همراه رشد سنی کمکم ناپدید میشود، اما میتوان با فعال نگهداشتن حس کنجکاوی از این نابودی جلوگیری کرد. بنابراین زمانی که در مورد چیزی کنجکاو هستید، به خودتان پاداش دهید. کنجکاوی فرصتی برای کشف موضوعات جدید و نوآورانه است.
کنجکاوی باعث میشود افراد برای حل مسائل به دنبال ایده باشند و خلاقانهتر فکر کنند. طبق نظر پروفسور جورج لووناستاین، کنجکاوی نوعی شکاف اطلاعاتی است. او میگوید: «کنجکاوی، شکاف بین چیزهایی است که ما نمیدانیم اما دوست داریم بدانیم. کنجکاوی احساس تجربه چیزی است که ما نمیدانیم؛ به همین علت به ما مسیرهای رسیدن به موفقیت را الهام میکند.»
۳- اعتماد به نفس خود را بالا ببرید
ایمان نداشتن به تواناییهای شخصیتان منجر به سرکوب خلاقیت میشود. به همین دلیل اعتماد به نفس مقولهای بسیار مهم است. توجه داشته باشید درازای هر پیشرفتی که انجام دادهاید، از تلاشهای خود قدردانی کرده و همیشه به دنبال راهی برای پاداش به نوآوریهای خود باشید.
به این نکته توجه داشته باشید که شما شخصیت و تواناییهای منحصربهفردی دارید و هیچکس این تواناییها و مهارتهای شما را ندارد؛ بنابراین اگر آنها را باور داشته باشید میتوانید راهحلهای خلاقانهتری برای مسائل پیدا کنید. برای خلاق بودن بیش از هر چیز به اعتمادبهنفس نیاز دارید.
افرادی که اعتمادبهنفس کافی ندارند، مدام از حرفها و قضاوتهای مردم نسبت به خود میترسند؛ به همین علت جرات عملی کردن ایدههای خود را ندارند و تواناییها و استعدادهای خود را تا آخر عمر کشف نمیکنند.
۴- غلبه بر نگرش منفیگرایانه
بر اساس یک مطالعه که در سال ۲۰۰۶ در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شد، نگرشهای مثبت میتواند یکی از تکنیک افزایش خلاقیت و توانایی شما در انجام کارهای خلاقانه باشد. به گفتهی دکتر آدام اندرسون، نویسندهی ارشد این مقاله، اگر قصد دارید کاری را انجام دهید که نیاز به هنر و خلاقیت دارد، باید در مکان یا محیطی قرار بگیرید که با نگرش و افکار مثبت احاطه شده است.
تفکرات و هیجانات مثبت باعث ایجاد کنجکاوی در افراد میشود و همانطور که گفته شد، کنجکاوی نیز باعث میشود افراد برای حل مسائل به دنبال ایدههای جدید باشند و خلاقانهتر فکر کنند.
۵- با ترس از شکست مبارزه کنید
ترس از ناکامی در دستیابی به نتایج مورد انتظار میتواند مراحل پیشرفت شما را مختل کند. هر زمان که با این نوع احساس محاصره شدید، به خودتان یادآوری کنید که اشتباهات صرفاً بخشی از روند کار هستند. افکار منفی یا خود انتقادی ممکن است توانایی شما را برای ایجاد مهارتهای خلاقانه از بین ببرد.
افکار منفی باعث ضعف حافظه میشوند؛ افراد ضعیف نیز قدرت انجام کارهای پرریسک را ندارند. زمانی که افراد فقط موارد منفی را میبینند، کارایی، خلاقیت و مهارتهای تصمیمگیری آنها تا حد زیادی کاهش پیدا میکنند؛ زیرا طبق نظریه تکامل افکار منفی اثرگذاری بیشتری نسبت به افکار مثبت دارند.
۶- خیالپردازی کنید
انسان یک توانایی منحصربهفرد به نام ذهن سیال دارد. خیالپردازی وظیفه این بخش از ذهن است. انسانهای خیالپرداز اغلب افراد خلاقی هستند که ایدههای بدیع را در تاریخ بشریت به ثبت رساندهاند. در فعالیتهای روزمره بهجای تماشای تلویزیون در خانه یا گوش کردن به موزیک هنگام ورزش صبحگاهی، به تخیل در مورد موضوعات مختلف بپردازید.
وودی آلن نویسنده و بازیگر آمریکایی درباره نقش خیالپردازی در افزایش خلاقیت میگوید: «زمانی که خیالپردازی میکنید، ذهن شما به بخشهای مختلف مغز سفر میکند و اطلاعاتی را جمعآوری میکند که مدتها بعد ممکن است به هم مربوط شوند. این ارتباطات معمولا باعث میشوند افراد به ایدههای خلاقانهتری برسند.»
افراد میتوانند از قدرت تخیل خود برای رسیدن به آرزوهای خود استفاده کنند. همه کاشفان، شاعران، نویسندگان، عالمان، مخترعان و هنرمندان معروف خیالپردازان ماهری بودند.
کنجکاوی، داشتن اعتمادبهنفس، خیالپردازی و مبارزه با نگرشهای منفی از سری راهکارهای مؤثر در تقویت مهارت خلاقیت بوده که استمرار بر انجام آنها، توانایی انجام کارهای خلاقانه را افزایش خواهد داد.
۷- به وسیله نوشتن افکار و ایدههای خود را ثبت کنید
یکی دیگر از روشهای قدرتمند که نوآوری را افزایش میدهد، عمل ثبت افکار شماست که میتواند خلاقیت را بهطور قابلتوجهی افزایش دهد. این کار چندین مزیت دارد. نوشتن، در درجهی اول، تفکر شما را بهبود میبخشد و شما را تشویق میکند تا در مورد مشکلات خود، مسائل مربوط به کار یا مفاهیم مختلف بیشتر فکر کنید و هنگامیکه شما عمیق فکر میکنید، ایدههای جدید ایجاد و متولد میشوند. این ایدهها در ابتدا ساده هستند، اما همانطور که به نوشتن ادامه میدهید، پیچیدهتر و کارآمدتر میشوند. مزیت دوم این است که نتایج منعکسشده از نوشتهها به شما درک عمیقتری از مسائل داده و به رشد نوآوری کمک خواهد کرد. اینکه چه چیزی بنویسید اصلاً مهم نیست چراکه هر نوعی از نوشتن میتواند مهارت شما را در انجام کارهای خلاقانه افزایش دهد. یک راه ساده برای شروع این است که عادت روزنامهنگاری یا ثبت اخبار را در خود به وجود آورید. همچنین میتوانید نوشتن یک رمان یا داستان کوتاه را آغازانید. وبلاگ نویسی راهحل دیگری است که با آن میتوانید از طریق پستهای وبلاگ و مقالات، دانش و ایدههای خود را با خوانندگان به اشتراک بگذارید.
۸- نقشهی ذهنی ترسیم کنید
نقشهی ذهنی یک روش عالی برای اتصال ایدهها و پاسخهای نوآورانه به سؤالات است. نحوهی کار به این صورت است که یک کلمه را بهعنوان موضوع مرکزی در نقشهی ذهنی مینویسیم. سپس، اصطلاحات و ایدههای مربوط به آن را در اطرافش نوشته و با خطوط به آن اتصال میدهیم. هر یک از ایدههای ثبتشده بهعنوان کلمههای مرکزی بعدی قابلیت اتصال به یک مجموعه ایده و اصطلاح را دارند که ادامه این روند موجب یک طوفان مغزی کتبی میشود. نقشه حاصل به علت شباهت به شاخههای درخت، با نام درخت ایده نیز شناخته میشود.
۹- خواب کامل شبانه بسیار پراهمیت است
یکی دیگر از تکنیک افزایش خلاقیت خواب درست و کامل است. استراحت خوب شبانه برای پرورش هنر و خلاقیت و افزایش آگاهی بصری ضروری است. استراحت خوب به عملکرد ذهن با ظرفیت کامل کمک میکند و باعث میشود که شما در طول روز فعالیتهای خلاقانه بیشتری داشته باشید.
طبق تحقیقات به دست آمده از دانشگاه هاروارد خواب کافی بین ۶ تا ۸ ساعت در شبانهروز احتمال اینکه افراد ارتباطی بین ایدههایی که به ظاهر به یکدیگر مربوط نیستند پیدا کنند را ۳۳ درصد افزایش میدهد.
۱۰- خود را در معرض طوفانهای مغزی قرار دهید
طوفان مغزی یک روش معمول و قدیمی در دستیابی به ایدههای جدید است، اما همچنان میتواند یک ابزار قدرتمند برای توسعه خلاقیت شما باشد. هدف این است که در طول یک دورهی زمانی نسبتاً کوتاه، ایدههای زیادی ایجاد کنیم. هر چه تعداد ایدهها بیشتر باشد، احتمال پیدا کردن راهکارهای جدید و کارآمد نیز بیشتر میشود.
طوفان مغزی یک روش جدید برای خلق ایدههای جدید و حل مسائل با روشهای نوآورانه است و هدف از آن، تحریک مغز برای تفکر نسبت به مسائل است. این روش، حل مسائل پیچیده را برای افراد راحتتر میکند و ممکن است افراد را به کشف ایدههایی تشویق کند که در ابتدا ممکن است احمقانه به نظر برسند؛ اما با ایجاد کمی تغییر در آنها، راهحلهای خلاقانهتری برای حل مسائل پیدا میشود.
۱۱-باور داشتهاشید که اکثر مسائل دارای راهحلهای چندگانه هستند
زمانی که با یک مشکل روبرو شدید، سعی کنید راهحلهای مختلفی برای آن پیدا کنید. بهجای انتخاب سادهترین راه که از اولین ایده به ذهن شما میرسد، وقت خود را برای فکر کردن به راههای ممکن دیگر، اختصاص دهید. این فعالیت ساده، یک روش عالی برای ساخت مهارت حل مسئله و مهارت تفکر خلاق است.
۱۲- اوقات بیشتری را به بازیهای ویدئویی و کامپیوتری اختصاص دهید
شاید شنیدن این حقیقت عجیب به نظر برسد ولی در تحقیقی که توسط محققان دانشگاه ایالتی میشیگان انجام شده است ثابتشده که بین انجام بازیهای ویدئویی و افزایش خلاقیت ارتباط مستقیم وجود دارد. آنها تقریباً ۵۰۰ کودک ۱۲ ساله را موردبررسی قراردادند و دریافتند بچههایی که بیشتر بازیهای ویدئویی انجام میدادند، نوآوری بیشتری در انجام وظایف مختلف داشتند. اما چگونه ممکن است بازیهای ویدئویی موجب رشد خلاقیت برای کودکان شود؟ این بازیها دارای اثرات زیر بوده و مهارتهای نامبرده شده را تقویت میکنند: مهارتهای تصور و تجسم سهبعدی یا فضایی، پردازش عصبی و حسی بهتر، تغییرات مغزی مثبت که منجر به تغییرات رفتاری میشود، مهارتهای حل مسئله، مهارتهای اجتماعی بهتر، اعتمادبهنفس، انگیزه پیشرفت
بنابراین اختصاص زمان بیشتر به بازیهای ویدئویی یا کامپیوتری منجر به کارهای خلاقانه بیشتر خواهد شد. در مراکز پرورش و نگهداری از بچهها برای افزایش مقوله خلاقیت برای کودکان اتاقهایی مخصوص بازیهای ویدئویی در نظر گرفته می شود.
۱۱ تکنیک افزایش خلاقیت ثانویه برای افزایش خلاقیت در مرحله پیشرفته
در این بخش به توضیح ۱۱ روش تکنیک افزایش خلاقیت برای افزایش خلاقیت میپردازیم تا با اجرای آنها بخش نوآور ذهن خود را فعال نگهدارید:
۱- خودتان را با کارها و عادات جدید به چالش بکشید
هنگامیکه شما برخیای مهارتهای خلاقیت را توسعه دادید، درگیری در چالش مداوم، جهت حفظ این مهارتها، اهمیت مییابد. بنابراین سعی کنید چیزهای جدید را تجربه کنید و کارها را با روشهای جدید انجام دهید. از راهکارهای گذشته خود برای تعامل با مسائل و دنیای پیرامون اجتناب کنید تا ذهنتان همواره درگیر چالش خلق، و نوآوری باشد.
تکرار کارها و عادات قدیمی، ذهن را درگیر چالش حل مسئلههای جدید نمیکند. بهتر است برای موضوعات مختلف راهکارهای تازهای را استفاده کنید و تجربه ذهن را در جهت خلق، و نوآوری بالا ببرید.
۲- پذیرای ریسک باشید
هنگامیکه به تقویت مهارتهای خلاقانه خود میپردازد، تلاشهای شما ممکن است هر بار به موفقیت منجر نشود، شما در حین پرورش استعدادهای خلاقانهی خود مهارتهایی را ایجاد میکنید که به شما در آینده کمک خواهند کرد. پس ریسک عدم موفقیت در دفعات متعدد را پذیرفته و ناامید نشوید. فردی که ریسکپذیر است از اشتباه کردن نمیترسد و با اشتیاق بیشتری به موضوعات مختلف فکر میکند.
۳- در این زمینه یک کارشناس ماهر شوید
یکی از بهترین روشهای رشد خلاقیت، تبدیلشدن به یک متخصص در این زمینه است. با داشتن درک و دانش غنی از موضوع، به شکل بهتری میتوانید راهحلهای نوین برای مسائل پیدا کنید. به این معنا که تا جایی که میتوانید در مورد راهکارهای رشد نوآوری مطالعه و تحقیق کنید.
۴- اختصاص زمان برای کارهای خلاقانه
اگر زمانی برای توسعهی استعدادهای خلاقانهی خود اختصاص نداده باشید، نمیتوانید به این مهم دستیابید. دقت کنید که رعایت یک برنامه منظم روزانه که در آن زمانی برای رشد و افزایش نوآوری در نظر گرفته شده است یکی از شروط مهم پرورش این استعداد است.
۵- یک مجله خلاقیت برای خود بسازید
شروع به ساخت و طراحی یک مجله برای دنبال کردن فرایند کارهای خلاقانه خود کنید تا بتوانید به پیگیری ایدههای تولیدی و رصد مسیر تحول و تکامل آنها بپردازید. مجله یک روش عالی برای بازتاب آن چیزی است که شما تابهحال انجام دادهاید. یکی از مزیتهای آن جلوگیری از دوبارهکاری و تداخل ایدههای نوآورانه شماست.
۶- تکنیک شش کلاه تفکر را امتحان کنید
مدل «شش کلاه تفکر» بیانگر شیوهی نگاه کردن به یک مشکل از شش دیدگاه متفاوت است. با انجام این مدل، میتوانید ایدههای بیشتری تولید کنید، زیرا ممکن است شما تنها از یک یا دو دیدگاه به وضعیت نگاه کرده باشید. دید محدود خلاقیت را محدود میکند. هریک از کلاههای خیالی در این روش نماد تفکر به شیوهای خاص هستند که در زیر توضیح داده شده است.
۱- کلاه قرمز
وضعیت را ازنظر احساسی بررسی کنید. احساسات شما به شما چه میگوید؟
۲- کلاه سفید
وضعیت را بهصورت عینی نگاه کنید. حقایق چه هستند؟ اعداد و ارقام به شما چه میگویند؟
۳- کلاه زرد
از دیدگاه مثبت استفاده کنید. کدام عناصر راهحل کارایی خواهند داشت؟
۴- کلاه سیاه
از دیدگاه منفی قضاوت و احتیاط استفاده کنید. کدام عناصر راهحل، بهدرستی کار نمیکند؟
۵- کلاه سبز
ایدههایی مانند پیشنهادات جایگزین، پروپوزالها و ایدههای تحریککننده را که با دیدن چیزهای جدید به وجود میآیند نشان میدهند. خلاقانه فکر کنید. ایدههای جایگزین چه هستند؟
۶- کلاه آبی
نشاندهنده خلاصه چیزهایی است که یاد گرفتهاید. بهطور گسترده فکر کنید بهترین راهحل کلی چیست؟
تنها کاری که هنگام استفاده از روش شش کلاه باید انجام دهید تفکر به شیوهای است که کلاه موردنظر الزام میکند. نکته مهم این است که هیچوقت نمیتوان از دو کلاه بهطور همزمان استفاده کرد.
۷- به دنبال منابع الهامبخش باشید
منابع الهامبخش به شما ایدههای جدید و انگیزه میدهند تا پاسخهای منحصربهفردی برای سؤالات ایجاد کنید. یک کتاب بخوانید، از یک موزه بازدید کنید، به موسیقی موردعلاقهی خود گوش دهید یا در یک بحث جالب با یک دوست شرکت کنید. منابع الهامبخش بهترین راهکار برای رشد هنر و خلاقیت هستند.
۸- تکنیک گلوله برفی را امتحان کنید
اگر یک ایده برای کار فعلی شما مناسب نیست، آن را کنار بگذارید تا بعداً از آن در یک پروژه دیگر استفاده کنید. ایدههایی که برای حل یک مسئله ناکارآمد به نظر میرسند ممکن است کلید قفل مشکل دیگری باشند.
۹- یک زبان خارجی جدید یاد بگیرید
یادگیری یک زبان خارجی نیاز به تلاشی طولانی و اغلب دشوار دارد. دانستن زبانهای خارجی افقهای دید شما را گسترش میدهد و شما را خلاقتر میسازند. مطالعه اثرات یادگیری زبان خارجی بر خلاقیت ثابت میکند که تسلط بر زبان خارجی چهار مؤلفهی توانایی تفکر واگرا، یعنی استعداد، توانایی، مهارت بالقوه و انعطافپذیری را افزایش میدهد.
ذهن در تلاش است معنی هر تجربهای را درک کند. با درک این تجارب هر بار یک روزنه از هنر و خلاقیت در ذهن تولید و فعال میشود. مشکل اینجاست که تجربیات بشر در طول دورهی زندگی محدود به نحوهی زندگی او بوده و بهاندازه کافی تعدد و تنوع ندارند تا منجر به رشد نوآوری در ذهن شوند. خواندن داستانهای تخیلی به ما اجازه میدهد بهوسیلهی همزادپنداری با قهرمان داستان تمام وقایع را تجربه کنیم. متن این نوع از داستانها مملو از اقدامات بیقاعده و حوادثی است که ما را به سمت مفاهیم، حقایق و ارزشهای موجود سوق میدهد. غوطهور شدن در این داستانها مغز را به تفکر عمیق وادار کرده و بخش خلاقیت را تحریک میکند. «ماجراهای آلیس در سرزمین عجایب» اثر لوئیس کارول، «مسخ» نوشتهی فرانتس کافکا و «یک سری از رویدادهای تأسفبار» اثر لمونی اسنیکت رمانهایی با موضوعات تخیلی هستند که نتایج توضیح دادهشده را حاصل میکنند.
۱۱- تمرین یوگا را در برنامهی روزانه خود بگنجانید
این ورزش ذهن، بدن و روح شما را برای انجام فعالیتهای روزانه متمرکز خواهد کرد. یوگا یک راه عالی برای تقویت مهارت انجام کارهای خلاقانه بهوسیلهی پاک کردن تضادها از ذهن شماست. تضادهای فکری و ناهماهنگیها بهوسیلهی این ورزش تبدیل به تمرکز و هماهنگی میشوند.
دنی پنمن در کتاب «ذهنگاهی در جهت خلاقیت» میگوید: «مدیتیشن و سایر تمرینهای ذهنآگاهی باعث تقویت سه مهارت مهم برای ارائه تفکر خلاقانه میشود. اول اینکه ذهنآگاهی تفکر همهجانبه را در انسان تقویت میکند و باعث باز شدن دریچههای ذهن به سوی ایدههای جدید میشود. دوم اینکه ذهنآگاهی باعث تقویت توجه در انسان میشود و تواناییهای درک و شناسایی ایدههای جدید، کاربردی و خلاقانه برای فرد بیشتر میشود و در آخر باعث میشود افراد شجاعت و انعطافپذیری بیشتری در مقابل موانع و شکستهای احتمالی داشته باشند. این مورد اهمیت بسیاری زیادی دارد؛ زیرا موانع و شکستها رابطه مستقیمی با ایجاد نوآوری دارد.
هرکدام از موارد فوق بهنوبهی خود به ایجاد و پرورش خلاقیت ذهن کمک میکنند. نکته مهم پایبندی به اجرای ممتد این تمرینها بهصورت روزانه است. خلاقیت مهارتی است که با ممارست و تلاش برای تقویت آن، در مدتزمان کوتاهی شروع به تعالی و رشد میکند. بهطوریکه تغییرات را در رفتار تعاملی خود با محیط پیرامون و افراد حس خواهید کرد. بنابراین بدون فوت وقت شروع به استفاده از این راهکارها کرده و با گروه آسانتر تمرینها را آغاز کنید.
همچنین بخوانید : ۲۰ ترفند افزایش خلاقیت
4 Comments
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
خیلی ممنون.مرسی که توضیحات اصولی ، علمی و کاربردی می زارید .خیلی کمکم کرد
به نام خدا باسلام ،تحقیق وراهکار درموردخلاقیت بسیار مفید بود ودوباره باعث شد درامرآموزش خلاقیت به دانش آموزان فعال شوم
تکنیک کلاه جالب بود
سلام
منبع مطالبی که گذاشتید چیه؟
ممنونم